村上農園さんからいただいた
レシピ集『生で食べてキレイになるローフード・レシピ』で、スプラウト×ローフード料理に挑戦♪
ってことで参加させていただいているのですが、
お友達のまるみちゃんの素敵な記事
『スプラウト×ローフード料理に挑戦！』その前にで、教えていただいた
本物の証 ブラカシカマークが、どうしてもみたくて、本物を確認してみたくて、、
今日！早速、スーパーへ本物を探しに行ってきました♪
そうしたら、あったんです
これが、村上農園の本物の証
ブラカシカマークのブロッコリー スプラウトです
ブロッコリースプラウトに含まれるスルフォラファンが、
紫外線による眼のダメージを防いだり
がん予防にもなるそうです。
そんな素晴らしい本物のブロッコリースプラウトと
今回はマカダミアナッツを使ってサラダを作ってみました
レモン汁＆ごま油＆オリーブオイル＆お醤油＆塩コショウ
で作ったドレッシングにマカダミアナッツの甘さがとっても良くあいます
これからも
本物の証 ブラカシカマークの
体にいい本物のスプラウトをどんどん、毎日の料理に
摂り入れていきたいと思ってます
URL→
http://sprouts-raw.com/
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コメント
ひなた
さっそく私も探してみよ！！
2010/06/09 URL 編集
papom
ひなたちゃんも応募してね～
ひなたちゃんの美味しいお料理がみたいわ
2010/06/09 URL 編集
★ミルクチャン★
今回のサラダも美味しそう♪
papomさん、アレンジできないなんてまたまた～ぁ・・・。
ドレッシングにごま油とオリーブオイルのＷ使いでちゃんとオリジナルの味を作ってるじゃないですかぁ。www
体に良いオイルを２つも使ってて凄いです。
私も今度この材料でドレッシング作らせて頂きますね♪
papomさんがマカダミアナッツ使ってるの見て、私の自分のサラダにアーモンド砕いたの使おうと思って買ってきてたの思い出した・・・最近ほんとに脳がヤバイです。（滝汗）
2010/06/10 URL 編集
まるみ
ブラシカマーク！あったね～～(*^_^*)
何だかとっても嬉しいデス！！
スルフォラファンを食べて、ガンにはならないぞ！と
毎日、食べたいですよね～！(*^_^*)
ナッツ類を入れたサラダ、とっても美味しそうです！
身体が元気になりますよね～！
2010/06/10 URL 編集
papom
とってもきれいで美味しそうだったわ～
ランチで出してもらったら
感激しちゃいそう～
私、、マークを見つけて喜んでる場合じゃなかった～？
だって、ほんと、なんだかうれしかったんだもん。
我が家のどいなかまで良くぞ来てくれた～って(*'-')ﾌﾌ♪
サラダにアーモンド～♪
香ばしくて美味しそうね～
また見にいっちゃおうっと～
★ミルクチャン★お疲れモード～？
コンテストももうちょっとだ！頑張って～～！！
2010/06/10 URL 編集
papom
まるみちゃんに教えてもらって、
すぐに見つかったときには
もううれしくてうれしくって～q(･ｪ･q)ﾙﾝ♪(p･ｪ･)pﾙﾝ♪
我が家にもきてくれたよ～ん
ナッツといえば、私のナッツの記事もみてくれた～？
プレゼントが載ってるから
よかったら、まるみちゃんも応募してね～
2010/06/10 URL 編集