スプラウト×ローフード料理に挑戦！第２弾♪

村上農園さんからいただいた




レシピ集『生で食べてキレイになるローフード・レシピ』

で、スプラウト×ローフード料理に挑戦♪
ってことで参加させていただいているのですが、
お友達のまるみちゃんの素敵な記事

『スプラウト×ローフード料理に挑戦！』その前に

で、教えていただいた
本物の証　ブラカシカマーク
が、どうしてもみたくて、本物を確認してみたくて、、
今日！早速、スーパーへ本物を探しに行ってきました♪

そうしたら、あったんです　　

これが、村上農園の本物の証　　

ブラカシカマークのブロッコリー　スプラウトです




ブロッコリースプラウトに含まれるスルフォラファンが、
紫外線による眼のダメージを防いだり
がん予防にもなるそうです。




そんな素晴らしい本物のブロッコリースプラウトと
今回はマカダミアナッツを使ってサラダを作ってみました

レモン汁＆ごま油＆オリーブオイル＆お醤油＆塩コショウ
で作ったドレッシングにマカダミアナッツの甘さがとっても良くあいます

これからも本物の証　ブラカシカマークの
体にいい本物のスプラウトをどんどん、毎日の料理に
摂り入れていきたいと思ってます




　URL→http://sprouts-raw.com/


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